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看護師が夜勤を辛いと感じる原因とは?

看護師の夜勤が辛い理由は、生体リズムの乱れや急変リスクによるストレスが影響し、体力と精神的負担を増すためであり、規則正しい生活や同僚とのコミュニケーションがその辛さを軽減する助けになります。